Posts Tagged "físico"

El autobús como gimnasio

El autobús como gimnasio

Muchas son las personas que utilizan a diario el autobús como medio de transporte para desplazarse de un lado a otro, para ir al trabajo, al colegio… ¿Te lo imaginas como un gimnasio? Pues que sepas que lo es. Y, además, muy práctico y saludable. Está claro y demostrado que cada vez quedan...

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“Dos minutos” de ejercicio en el trabajo ayudan a combatir tus trastornos músculo-esqueleticos

“Dos minutos” de ejercicio en el trabajo ayudan a combatir tus trastornos músculo-esqueleticos

Lars L. Andersen, uno de los mayores expertos europeos en salud y seguridad en el trabajo, intervino el lunes en Pamplona en la jornada ‘Nuevos avances en ejercicio físico el ámbito de la salud, el trabajo y a readaptación en el deporte’, que organiza la cátedra Mutua Navarra-UPNA. “Más...

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Seminario Formativo: Método Feldenkrais

SEMINARIO FORMATIVO: MÉTODO FELDENKRAIS DIRIGIDO AL ENTRENAMIENTO FÍSICO, LA PREVENCIÓN Y A LA POST-REHABILITACIÓN HORARIO Y FECHA CURSO Fecha: 29/03/2014 Horario: De 9 a 12:30 horas CONTENIDO DEL CURSO:  Series de  movimientos para mejorar las lesiones del miembro superior en...

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Lacasitos y Erizos ¿Qué horror?

El dolor de la zona lumbopélvica se asocia a una serie de cambios del movimiento y de la actividad de los músculos del tronco. Muchos de los cambios influyen en la estabilidad de la columna y de la pelvis. La estabilidad de la espalda se consigue gracias a un movimiento dinámico de fuerzas entre...

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Mejora tu espalda

Mejora tu espalda

Con nuestros servicios, tú puedes evitarlo, poniendo un poco de tu parte.

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